Люмбалгия лечение в Киеве | Медицинский центр

+38(050)-405-66-72 +38(063)-025-45-93
г. Киев, ул. Генерала Витрука 8А
метро Святошино

2113 -->

Консультация врача – 400 грн

Консультация реабилитолога –  400 грн

Занятие с реабилитологом – 350 грн

 

Люмбалгия –  это подострая или хроническая боль в пояснице. Несмотря на то, что боль в спине может поражать людей любого возраста, она значительно чаще встречается у взрослых в возрасте от 35 до 55 лет. Боль в спине связана с тем, как наши кости, мышцы и связки работают и соединяются вместе. Симптомы варьируются от тупой боли до острой. Боль может затруднить движение или нахождения в положении стоя. Острая боль в спине приходит внезапно, часто после травмы от спорта или тяжелой атлетики. Боль, которая длится более трех месяцев, является хронической. Если ваша боль не уходит в течение 72 часов, вам следует обратиться к врачу.

Травма мышц или ишиас?

Вид боли в спине, который следует за подъемом тяжести или чрезмерной нагрузкой, часто вызван мышечным напряжением. Но иногда боль в спине может быть связана с межпозвонковым диском, который выпячивается или разрывается. Если выпирающийся или диск сдавливает седалищный нерв, боль может протекать от ягодицы по одной ноге. Это называется ишиасом.

Причины боли в спине

Человеческая спина состоит из сложной структуры мышц, связок, сухожилий, дисков и костей – сегменты нашего позвоночника смягчены хрящевыми подушечками, называемыми дисками. Проблемы с каждым из этих компонентов могут привести к боли в спине. В некоторых случаях, причина возникновения боли никогда не устанавливается.

Проблемы с позвоночником, такие как остеопороз, могут привести к боли в спине.

Наиболее частые причины боли в спине:

  • Напряженные мышцы
  • Напряженные связки
  • Мышечный спазм

Вещи, которые могут привести к деформациям или спазмам, включают:

  • Получение травмы
  • Подъем слишком тяжелого
  • Результат резкого и неудобного движения

Структурные проблемы могут также приводить к боли в спине:

Разрыв диска – каждый позвонок в позвоночнике смягчается дисками. Если разрыв диска будет оказывать давление на нерв, это приведет к боли в спине.

Протрузия диска – во многом аналогично разрыву дисков, выпячивающий диск может привести к большему давлению на нерв.

Ишиас – острая и стреляющая боль, которая проходит через ягодицу и вниз по задней части ноги, вызванная протрузией или грыжей межпозвоночного диска, сдавливающей нерв.

Артрит – болеющие остеоартритом обычно имеют проблемы с суставами в бедрах, нижней части спины, коленях и руках. В некоторых случаях может развиться спинальный стеноз, когда пространство вокруг спинного мозга сужается.

Аномальная кривизна позвоночника. Примером является сколиоз, состояние, при котором позвоночник отклоняется в сторону.

Остеопороз – кости, в том числе позвонки позвоночника, становятся хрупкими и пористыми, что делает компрессионные переломы более вероятными.

Чтобы помочь вашему врачу диагностировать источник боли в пояснице, будьте конкретны в описании типа боли, когда она начинается, связанных симптомов и любой истории хронических состояний. Ваш врач, вероятно, направит вас на рентген, КТ или МРТ перед началом лечения.

Прогноз для большинства пациентов с острой болью в пояснице является хорошим. Около 80% пациентов полностью восстанавливаются через 4-6 недель. Прогноз восстановления после хронической боли зависит от основной причины.

Боль в пояснице из-за напряжения мышц может быть предотвращена путем выбора образа жизни, включая регулярные физические упражнения и контроль веса, избегая курения и изучая правильные методы подъема и перемещения тяжелых предметов. Также рекомендуются упражнения, направленные на укрепление мышц нижней части спины, а также кресла или сидения с поясничной опорой.

Два типа силовых тренировок, которые могут принести пользу нижней части спины, – упражнения на сгибание и растяжение. В упражнениях сгибания вы наклоняетесь вперед, чтобы растянуть мышцы спины и бедер. В упражнениях на растяжку вы наклоняетесь назад, чтобы развить мышцы, поддерживающие позвоночник. Один пример – поднимать ноги, лежа на животе. В зависимости от причины боли в спине, есть некоторые упражнения, которые вы не должны делать. Если у вас болит спина, обязательно поговорите со своим реабилитологом о том, какие упражнения безопасны для вас.

Массаж может облегчить хроническую боль в пояснице, особенно в сочетании с упражнениями и растяжкой. Исследователи отметили, что пациенты, которые применяли все методы в комплексе, смогли легче передвигаться и имели меньшую краткосрочную и долгосрочную боль.

Мягкая боль в спине часто купируется безрецептурными болеутоляющими средствами, такими как ацетаминофен, ибупрофен или напроксен. Кремы, облегчающие боль, могут быть полезны при мышечных болях. При сильной боли или хронической боли ваш врач может рекомендовать лекарство, отпускаемое по рецепту.

Если более простые методы лечения и лекарства не помогают, ваш врач может рекомендовать инъекции. Процедура, называемая блокадой нервных корешков, нацелена на раздраженные нервы. Инъекции от болей в спине обычно содержат стероидные препараты.

Если длительная боль в спине мешает вашей повседневной жизни, а другие методы лечения не дают облегчения, вы можете быть кандидатом на операцию. В зависимости от причины вашей боли хирург может удалить грыжу межпозвонкового диска, расширить пространство вокруг спинного мозга и / или слить два позвоночных позвонка вместе.

×

Медицинский центр cможет принять любую посещаемость благодаря кешированию WP Super Cache